지방간 수치 정보로 건강상태를 체크할 수 있습니다.
내 몸의 건강, 간의 건강상태가 어떤지 궁금하시죠?
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✅지방간 수치 보는법 제대로 배우기
간 수치는 간 기능을 판단하는 중요한 지표입니다.
간수치를 이해함으로써 건강을 더 잘 챙길 수 있습니다.
그러기 위해선 지방간 수치 관련 정확한 정보가 필요하겠죠?
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지방간 수치 의미
간 수치는 간 기능을 평가하는데 도움이 되는 혈액 검사 결과입니다. 주요 간 수치로는 AST, ALT, GGT, ALP, 및 빌루빈이 있습니다. 이러한 수치는 간의 건강 상태를 확인하는데 사용됩니다.
- AST (Aspartate Aminotransferase)와 ALT (Alanine Aminotransferase): 이 두 수치는 간세포의 손상을 나타냅니다. 수치가 높으면 간세포의 손상이 있을 수 있음을 나타냅니다.
- GGT (Gamma-Glutamyl Transferase): 이 효소는 주로 담관과 관련이 있으며 간, 췌장, 심장, 신장에서도 발견됩니다. GGT 수치가 증가하면 담도 문제나 음주로 인한 간 손상의 가능성이 있습니다.
- ALP (Alkaline Phosphatase): ALP는 주로 간과 담도에서 발견되며 담도 문제나 간질환의 징후로 사용됩니다.
- 빌루빈 (Bilirubin): 빌루빈은 적혈구의 분해 과정에서 생성되는 대사산물으로, 간이 이를 처리합니다. 높은 빌루빈 수치는 간 기능 이상을 나타낼 수 있습니다.
지방간 수치 정상 범위
이러한 간 수치의 정상 범위는 개인과 검사실에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 다음과 같습니다.
- AST: 일반적으로 40 IU/L 미만
- ALT: 일반적으로 40 IU/L 미만
- GGT: 남성은 62 IU/L 미만, 여성은 32 IU/L 미만
- ALP: 일반적으로 130 IU/L 미만
- 빌루빈: 1.02 mg/dL 이하 (직접 빌루빈), 0.6 mg/dL 이하 (간접 빌루빈)
표로 정리하면 아래와 같아요.
| 수치 | 일반 범위 |
| AST | 40 IU/L 미만 |
| ALT | 40 IU/L 미만 |
| GGT | 남성: 62 IU/L 미만 여성: 32 IU/L 미만 |
| ALP | 130 IU/L 미만 |
| 빌루빈 (직접) | 1.02 mg/dL 이하 |
| 빌루빈 (간접) | 0.6 mg/dL 이하 |
지방간 수치 상승 원인
간 수치가 높아지는 이유는 다양합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 간염: 만성 B형 또는 C형 간염으로 인한 간 수치 상승.
- 지방간: 과체중 또는 비알콜성 지방간 질환으로 인한 간 수치 상승.
- 의약품 복용: 특정 약물의 부작용으로 인한 간 수치 상승.
- 알콜 섭취: 과도한 음주로 인한 간 손상으로 간 수치 상승.
지방간 수치 낮추기 위한 방법
간 수치를 낮추기 위한 방법은 간 수치가 높아진 원인에 따라 다릅니다.
예를 들어, 만성 B형 또는 C형 간염의 경우 치료가 필요하며 의사의 지도 아래 특정 약물을 복용해야 합니다.
지방간의 경우 체중 감량이 도움이 될 수 있습니다. 의약품 부작용으로 인한 경우 해당 약물을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.
지방간 수치 마무리
간 수치가 상승했다고 해서 항상 간 질환을 나타내는 것은 아닙니다.
정확한 진단을 위해 의사와 상담하고 필요한 검사를 받아야 합니다.
간 수치는 간의 건강 상태를 판단하는 중요한 지표이며, 이를 이해하고 적절한 조치를 취하는 것은 전반적인 건강에 도움이 됩니다.
항상 의사의 조언을 따르고 건강을 챙기세요.